เพื่อนรับฟัง

 ปัจจัยเกื้อหนุนคือเราฟังอย่างเป็นตัวของตัวเอง เหมือนกับว่าแต่ละคนมีสไตล์การฟังกันคนละแบบ ซึ่งไม่มีแบบที่ถูกต้องและควรจะเป็นแบบเดียว ไม่ใช่เราเรียนรู้จากพี่หลิ่งมาจะเป็นแบบนั้น เป็นการฟังในแบบของเรา และรู้สึกว่าพอใจ ดูเป็นตัวของตัวเองไม่อายใคร พบว่าตอนที่เราไปฟังคนในครอบครัวเราก็เป็นพี่เหมือนที่เราเคยเป็น ไม่ต้องเป็นคนที่ถูกฝึกมา เราพบว่าเราฟังคนในครอบครัวได้ง่ายขึ้นเพราะเราเป็นตัวของตัวเอง ช่วงหลังฟังคนในครอบครัวมากขึ้น คนใกล้ตัวมากขึ้น เป็นตัวเรา ไม่เห็นมีใครว่าไม่โอเคตรงไหน

แบ่งปัน 1

มักจะมีคนถามว่า

"สิ่งที่เราอบรม หรือทำกระบวนการส่วนใหญ่ เป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร"

ถ้าตัวเองตอบ จะตอบแบบกว้่างๆ แต่ก็ครอบคลุมนะว่า

"เราอยากให้ผู้เข้าร่วมการอบรมของเรา เกิดการเรียนรู้และเข้าใจตนเอง"

ทุกกิจกรรมฝในกระบวนการเราจะเน้นมากๆ เลยว่าอยากให้กลับเข้ามาที่ตัวเอง

มาสังเกตให้เห็น ความรู้สึก ความคิด การกระทำ ของเรา ว่ามันเป็นอย่างไร

และค่อยย้อนกลับไปอีกว่า สิ่งเหล่านั้นเกิดขึ้นได้จากอะไร

อะไรที่เป็นตัวกระตุ้นให้เรารู้สึก นึกคิดอย่างนั้น

อะไรในตัวเราก่อนที่ทำให้เราทำเช่นนั้น ความเชื่อ ความคิดอะไรของเรา

หรือสิ่งที่เป็นความาเคยชิน เป็นร่องเป็นรอยเดิมของเรา

ที่ทำให้เรามักจะทำสิ่งๆ นั้นเสมอๆ

ทำกิจกรรมกันไปสังเกตกันไป

พูดง่าย แหละ แต่ทำยาก

ก็ไม่ไ้ด้ยากมากมายอะไรนะ แต่ก็ไม่ง่าย

เพราะว่าเราไม่คุ้นเคยกับการกลับมาดูที่ตัวเองแหละ

เรามักจะสนใจ พุ่งความสนใจ และอะไรต่อมิอะไรไปที่คนอื่นก่อนเสมอๆ

จึงไม่ค่อยรู้ว่าตัวเองเป็นอย่างไร

ทีนี้พอให้กลับมาูดู มาสังเกต ก็คงต้องใช้เวลาสักหน่อย

แต่ถ้าได้ลองทำบ้างก็จะเิร่มเห็นล่ะ

แค่เห็นก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีนะ เป็นก้าวแรกๆ ของการเรียนรู้ตัวเอง

-----------------

"

วันที่ 4 - 6 มิถุนายน 2553

กระบวนกรนพลักษณ์ขั้นต้น

กรมชลประทาน ปากเกร็ด

วันที่ 4 - 6 มิถุนายน 2553

วันที่ 18 - 19 มิถุนายน 2553

กระบวนกรนพลักษณ์ขั้นต้น

บริษัท อายิโนะโมะโต๊ะ (ประเทศไทย)

วันที่ 18 - 19 มิถุนายน 2553

ณ วังรี รีสอร์ท จ.นครนายก

วันที่ 30 กรกฎาคม - 1 สิงหาคม 2553

กระบวนกรนพลักษณ์ขั้นต้น

กรมชลประทาน ปากเกร็ด

วันที่ 30 กรกฎาคม - 1 สิงหาคม 2553

วันที่ 19 - 21 กรกฎาคม 2553

กระบวนกรนพลักษณ์ขั้นต้น

จัดโดยโครงการจิตตปัญญา คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น

ให้กับนักศึกษา บุคลากร อาจารย์ที่สนใจ

วันที่ 19 - 21 กรกฎาคม 2553

วันที่ 8 สิงหาคม 2553

วิทยากรกลุ่มย่อย การระดมความคิดเห็น

ของสภาผู้ชม เขตภาคกลาง

วันที่ 8 สิงหาคม 2553

ณ กรมชลประทาน สามเสน